Συχνά γίνεται λόγος για τη σημασία των βιωμάτων της παιδικής ηλικίας και τον αντίκτυπό τους στη μετέπειτα διαμόρφωση μιας υγιούς προσωπικότητας. Αποτελέσματα ερευνών δείχνουν ότι το κλειδί για μια ισορροπημένη παιδική ηλικία δεν είναι κάτι ανέφικτο και μη πραγματοποιήσιμο.

Αφορά την κάλυψη βασικών αναγκών που θα επιτρέψουν στο παιδί να αναπτύξει όλο το δυναμικό του. Αυτές οι ανάγκες αφορούν:

α) την ασφάλεια, η οποία θα καταρρίψει οποιοδήποτε φόβο εγκατάλειψης ή κακοποίησης

β) την αυτονομία, η οποία θα επιτρέψει στο παιδί να βγει στο έξω κόσμο και να καλλιεργήσει μια νέα ταυτότητα, μακριά από την υπερπροστασία του οικογενειακού περιβάλλοντος

γ) την αυτοεκτίμηση, η οποία περιλαμβάνει σεβασμό και αποδοχή πλευρών της προσωπικότητάς του

δ) την αυτοέκφραση, η οποία συμπεριλαμβάνει την ελευθερία έκφρασης αναγκών και συναισθημάτων του παιδιού (χωρίς επιβολή των θέλω του γονέα)

ε) τα ρεαλιστικά όρια, που περιλαμβάνουν την υπευθυνότητα και το σεβασμό των δικαιωμάτων των άλλων

ζ) την επαφή με τους άλλους, η οποία θα βοηθήσει το παιδί να κοινωνικοποιηθεί και να λάβει αγάπη, σεβασμό, στοργή και καθοδήγηση

Στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία αποδεικνύεται πως συχνά, αυτές οι πυρηνικές ανάγκες, καταπατώνται από τα γονεϊκά πρότυπα ή τους σημαντικούς άλλους, γεγονός που αποτελεί τραυματική εμπειρία που ο θεραπευόμενος καλείται να ξαναβιώσει, να εκτονώσει και να επουλώσει σε ένα περιβάλλον ασφαλές, όπως αυτό της ψυχοθεραπείας.

Ενδεικτική βιβλιογραφία: Reinventing Your Life: the breakthrough programme to end negative behaviour and feel great again by JEFFREY E. YOUNG and JANET S. KLOSKO

Μπατσίλα Γεωργία

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

6947807740